Mariska Ruyter is lifestyle coach, voedingsdeskundige en trainer.
Dit werk doet ze met veel passie en plezier.
Ze is ervan overtuigd dat mindset, beweging en voedende voeding een belangrijke rol spelen om lekker in je vel te zitten. Je voelt je tenslotte beter als je vol energie en fit aan je dag kan beginnen.
Haar missie is om andere vrouwen te helpen en te motiveren naar een fitter en gezonder lichaam. Zodat ook jij jezelf weer ziet stralen wanneer je in de spiegel kijkt.
Ze vindt het fantastisch om andere vrouwen te mogen helpen om hun doelen te kunnen bereiken. Vrouwen weer intens gelukkig te laten voelen met een gezonder en fitter lichaam, maar vooral een lichaam waar jij jezelf prettig bij voelt. Zodat ook jij weer zelfverzekerd in het leven kan staan en bruist van de energie.
Dat jij kan houden van de belangrijkste persoon in jouw leven… Jijzelf!
Make the best version of you!